동묘앞역 근처, 혹은 숭인동·황학동 쪽에서 오시는 분들께 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다.
"시린이 치약 쓴 지 꽤 됐는데, 그냥 계속 써도 되나요?"
찬 음료를 마실 때마다 이가 시리고, 바람이 스칠 때도 찌릿한 느낌이 옵니다. 그렇다고 치과에 가기에는 딱히 아프지도 않고, 당장 뭔가 망가진 것 같지도 않으니 일단 시린이 치약으로 버텨보시는 분들이 많습니다. 약국에서 시린 이에 좋다는 약을 사 드시는 분도 계시고요.
시린이 치약과 감각 둔화 약이 일시적으로 불편함을 줄여주는 것은 사실입니다. 문제는 그게 원인을 해결하는 것이 아니라는 점입니다. 그리고 원인에 따라서는, 버티는 시간이 길어질수록 치료의 복잡도가 달라지기도 합니다.
저희 진료실에서 있었던 일입니다. 시린이 치약을 1년 넘게 쓰고 오신 분이 있었는데, 확인해보니 치아 한 곳에서 충치가 신경 가까이까지 진행되고 있었습니다. 치약이 증상을 줄여주는 바람에 오히려 발견이 늦어진 경우였습니다. 오늘은 이런 상황을 피하기 위해, "치약이나 약으로 버텨도 되는지"라는 질문에 솔직하게 답해드리려 합니다.
Q&A — 시린 이에 대해 가장 많이 물어보시는 것들
Q. 시린이 치약, 계속 써도 되나요? 효과는 있는 건가요?
시린이 전용 치약은 실제로 효과가 있습니다. 치약 안의 특정 성분(질산칼륨, 염화스트론튬 계열)이 치아 표면의 미세한 구멍(상아세관)을 일시적으로 막거나 신경 전달을 둔화시켜 시린 감각을 줄여줍니다. 단, 이것은 증상 완화이지 원인 치료가 아닙니다.
시린이 치약을 수개월 이상 써도 증상이 줄지 않는다면, 치약으로 커버가 안 되는 원인이 있을 가능성이 높습니다. 반대로, 치약을 쓰다가 갑자기 더 심하게 시리거나, 시린 위치가 달라지거나, 뜨거운 것에도 시리기 시작했다면 치과에서 확인이 필요한 신호입니다.
Q. 치과 가면 뭘 하나요? 시린 이는 치료가 되기는 하나요?
시린 이는 원인이 무엇이냐에 따라 치료 방향이 완전히 달라집니다. 원인부터 파악하는 것이 첫 번째입니다.
가장 흔한 원인 몇 가지를 꼽자면 이렇습니다.
- 잇몸이 내려간 경우(치은 퇴축): 치아 뿌리 부분이 노출되어 시린 느낌이 납니다. 잇몸 치료 후 노출 부위에 코팅재를 덮거나, 잇몸 이식이 필요한 경우도 있습니다.
- 치아 표면이 닳은 경우(마모·침식): 잘못된 칫솔질 방향, 이 갈기 습관, 산성 음식 잦은 섭취 등이 원인입니다. 코팅재나 레진 충전으로 보호층을 만들어 드릴 수 있습니다.
- 충치: 충치가 깊어지면 차갑고 뜨거운 것에 시린 증상이 생깁니다. 이 경우는 충치 치료가 기본입니다.
- 치아에 금이 간 경우(크랙): 통증이 간헐적으로 오는 것이 특징입니다. 씹을 때 특정 방향으로 찌릿하거나, 시린 느낌이 일관되지 않은 패턴이면 크랙을 의심해볼 수 있습니다. 진행 정도에 따라 크라운 씌우기부터 신경치료까지 범위가 달라집니다.
- 신경이 예민해진 경우: 치아 자체 구조에는 큰 문제가 없지만 신경 과민 상태인 경우도 있습니다. 이때는 코팅재나 치약으로 관리하면서 경과를 보는 선택지도 있습니다.
어느 원인이냐에 따라 "치약으로 관리해도 된다"와 "지금 치료하는 것이 낫다"가 갈립니다. 이를 알려면 파노라마 X-ray와 실제 치아 상태 확인이 필요합니다.
Q. 약은요? 치통약이나 소염진통제로 버티는 건요?
소염진통제(이부프로펜, 아세트아미노펜 등)는 이가 아플 때 잠시 통증을 줄여주는 효과가 있습니다. 치과 진료 전 며칠 정도 버텨야 하는 상황이라면 임시방편으로 도움이 됩니다.
그런데 약을 먹어도 통증이 가라앉지 않는다면, 혹은 약을 끊으면 바로 다시 아파진다면, 치과에서 원인을 확인하는 것이 권장됩니다. 특히 뜨거운 것에 오래 시리거나, 아무것도 닿지 않아도 욱신거린다면 신경이 이미 손상되기 시작한 상태일 수 있습니다. 이 단계까지 진행되면 신경치료가 필요할 가능성이 높습니다.
약으로 통증을 눌러가며 버티는 기간이 길어질수록, 치료 범위가 넓어지는 경우가 있습니다. 약은 이동하는 동안 잠깐 쓰는 것, 치료는 치과에서 원인을 찾는 것이라고 생각해 주시면 됩니다.
Q. 동묘앞역 근처 서울언제나치과에서 시린 이를 어떻게 진료하나요?
처음 오시면 저희 의료진이 먼저 어느 치아가 시린지, 언제부터 그랬는지 여쭤봅니다. 이후 파노라마 촬영으로 치아 전체 상태를 확인하고, 필요하면 3D-CT로 더 자세히 들여다봅니다.
원인을 확인한 뒤 치료가 필요한 경우인지, 관리하면서 경과를 보는 경우인지를 구분해서 말씀드립니다. 꼭 치료가 필요하지 않은 경우라면 그렇게 말씀드립니다. 오셨는데 별것 아닌 경우도 있습니다. 그게 가장 좋은 결과입니다.
저희 병원 주소는 서울 종로구 종로58길 44, 청계로벤하임 2층 201~206호이며, 서울언제나치과의원은 동묘앞역 3번 출구 도보 3분에 있습니다. 평일 점심시간이 어려우신 분들은 수요일 야간(20:00까지), 토요일(점심시간 없이 14:30까지) 오실 수 있습니다.
시린 이, 이렇게 생각해보시면 됩니다
시린이 치약과 진통제는 불편함을 잠시 줄여주는 도구입니다. 원인이 신경 과민처럼 단순한 경우라면 그 자체로 충분한 관리가 되기도 합니다.
다만 충치·크랙·잇몸 퇴축·마모처럼 진행성 원인이 있는 경우는 치약이나 약이 그 원인을 멈추지는 못합니다. 증상을 줄이는 사이에 원인은 계속 진행되고, 치료 시점이 늦어질수록 치료 범위가 달라질 수 있습니다.
이 중 하나라도 해당되면, 이번 주에 확인해보세요
- 시린이 치약을 3개월 이상 써도 시린 느낌이 줄지 않는다
- 찬 것뿐 아니라 뜨거운 것에도 시리거나 통증이 느껴진다
- 특정 치아가 씹을 때 찌릿하거나 시린 느낌이 반복된다
- 아무것도 닿지 않는데 저절로 욱신거리는 느낌이 든다
- 이전보다 시린 범위가 넓어지거나 강도가 세졌다
- 잇몸이 내려간 것 같고, 치아가 길어 보인다
위 신호 중 하나라도 있으면, 원인 파악만으로도 선택지가 달라집니다. 아직 아프지 않을 때 확인하시는 것이 낫습니다.
핵심 요약
- 시린이 치약은 증상을 일시 완화하지만, 원인을 치료하지는 않습니다.
- 진통제는 임시방편 — 통증이 반복되거나 약을 끊으면 다시 아프다면 원인 확인이 권장됩니다.
- 뜨거운 것에 시리거나, 저절로 욱신거린다면 신경 쪽 진행 신호일 수 있어 빠른 확인이 권장됩니다.
- 시린 이의 원인은 충치·크랙·잇몸 퇴축·마모·신경 과민 등 다양하며, 원인에 따라 치료 방향이 달라집니다.
- 아프지 않을 때 확인할수록 선택지가 더 많습니다 — 최종 판단은 진단 후 환자분이 하십니다.
서울언제나치과의원 서울 종로구 종로58길 44, 청계로벤하임 2층 201~206호 동묘앞역 3번 출구 도보 3분 전화: 02-6367-2875 홈페이지: seoulalways.com 예약: 네이버 예약
진료시간 월·화·목·금 09:30 – 18:30 수 09:30 – 20:00 (야간진료) 토 09:00 – 14:30 (점심시간 없이 진료) 일·공휴일 휴진 평일 점심시간 13:00 – 14:00
의료법 안내: 본 콘텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인별 진단·치료 계획은 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 치료 결과는 개인차가 있을 수 있습니다.